Anonim

Siswa menit terakhir lebih suka ujian sore atau pertanyaan menit terakhir, yang membuat pagi hari bebas untuk merevisi. Tapi itu bisa terbukti menjadi pilihan yang tidak menguntungkan: sebuah studi baru yang luas pada kinerja kognitif sekolah mengungkapkan bahwa semakin lama tes dimulai, semakin banyak hasil siswa semakin buruk.

Selalu lebih buruk. Hans Henrik Sievertsen dan rekannya dari Pusat Nasional Denmark untuk Penelitian Sosial di Kopenhagen (Denmark) menganalisis 2 juta hasil standar yang diperoleh dalam tes dan verifikasi oleh siswa Denmark yang berusia antara 8 dan 15 tahun. Untuk setiap jam "keterlambatan" pada awal tes, skor turun 0, 9%, penurunan setara dengan efek 10 hari sekolah yang hilang.

9 cara terbaik untuk belajar menurut sains

Istirahat regenerasi. Bagi para ilmuwan, penurunan ini disebabkan oleh kelelahan kognitif. Bahkan, analisis menunjukkan bahwa setelah jeda 20-30 menit, skor dalam tes meningkat sehingga memungkinkan kinerja yang akan diperoleh dengan memberikannya 2 jam sebelumnya. Apa yang mampu mengisi baterai begitu banyak tidak diketahui: mungkin menghirup udara segar, atau camilan.

Tapi hasilnya bukan segalanya. Sievertsen tidak menyarankan untuk mengantisipasi jadwal sekolah: beberapa penelitian memang menunjukkan bahwa, terutama untuk remaja, memasuki kelas dua atau tiga jam kemudian akan menjamin lebih banyak jam tidur dan efek positif pada kesehatan (kami menulis tentang hal ini di sini).

Solusi yang memungkinkan. Sebaliknya, untuk mendapatkan tes yang homogen mungkin, dapat diputuskan untuk selalu memberikannya pada waktu yang sama, mungkin setelah istirahat, atau untuk mempertimbangkan variasi ini dalam kriteria evaluasi.

Siswa bukan satu-satunya yang terpengaruh oleh jadwal: studi sebelumnya telah menunjukkan bahwa hakim lebih rentan terhadap keputusan murah hati di pagi hari, dan bahwa dokter lebih mudah meresepkan antibiotik untuk infeksi pernapasan pada sore hari.